A luz azul é um tipo de luz que faz parte do espectro de luz visível. Essa luz é emitida por várias fontes, incluindo a luz do sol e as telas digitais, como smartphones, tablets, computadores e televisores. Embora a luz azul seja importante para o nosso ciclo circadiano e possa melhorar o nosso humor […]

A visão é um dos sentidos mais importantes do corpo humano. É por meio dela que somos capazes de ver o mundo à nossa volta, de nos locomover e de realizar as mais diversas tarefas cotidianas. Porém, muitas vezes não nos damos conta de que a nossa postura corporal pode afetar significativamente a saúde dos […]

A saúde ocular é um aspecto crucial da nossa qualidade de vida, pois a visão é um dos nossos principais sentidos e nos permite perceber o mundo ao nosso redor. No entanto, muitas pessoas não estão cientes de que condições de saúde aparentemente não relacionadas, como apneia do sono e refluxo gastroesofágico, podem afetar a […]

A visão é um dos sentidos mais importantes para o ser humano e é através dela que somos capazes de perceber o mundo que nos rodeia. No entanto, muitas vezes, estamos tão ocupados com as tarefas diárias que acabamos negligenciando a saúde dos nossos olhos. O estresse é um dos principais fatores que contribuem para […]

Com o aumento da utilização de dispositivos eletrônicos no ambiente de trabalho, como computadores, tablets e smartphones, a fadiga ocular e dores de cabeça se tornaram um problema cada vez mais comum. A boa notícia é que existem algumas medidas que podem ser tomadas para ajudar a evitar esses sintomas desagradáveis. Neste blog, vamos explorar […]

A visão é um dos sentidos mais importantes do nosso corpo, sendo responsável por cerca de 80% das informações que recebemos do ambiente externo. Por isso, é fundamental cuidar da saúde dos nossos olhos, e uma das formas de fazer isso é prestando atenção à iluminação ao nosso redor. Neste texto, vamos falar sobre a […]

Os olhos são uma parte importante da nossa aparência, e é compreensível que muitas pessoas busquem cirurgias estéticas para melhorar a aparência dos olhos. No entanto, como qualquer procedimento cirúrgico, as cirurgias estéticas relacionadas aos olhos também têm benefícios e riscos que devem ser considerados cuidadosamente antes de tomar uma decisão. Benefícios das cirurgias estéticas […]

A saúde ocular e a saúde mental são duas áreas distintas da saúde que muitas vezes são vistas como independentes. No entanto, as evidências mostram que existe uma relação entre essas duas áreas que merece ser discutida e entendida. Neste blog, vamos explorar a relação entre a saúde ocular e a saúde mental, incluindo questões […]

Os óculos de proteção são um equipamento essencial para a prática de diversos esportes, seja para proteger os olhos de impactos e lesões ou para melhorar o desempenho visual dos atletas. Quando se trata de atividades esportivas, a segurança e o desempenho são extremamente importantes, e os óculos de proteção podem desempenhar um papel fundamental […]